尿酸偏高主要是由于人体尿酸的代谢功能异常所致,尿酸代谢功能异常属于嘌呤代谢异常,尿酸偏高会对人体有一定的危害,在高尿酸早期身体不会受到影响,患者出现的症状也不明显。随着病情的进展,无症状高尿酸的情况也会随之发展,可能会引发痛风或肾结石,痛风患者可能会出现高尿酸血症,严重程度会与体内的尿酸水平升高程度成正比。尿酸高引起的痛风通常会表现出寒战、发热、心率加快、心慌、关节疼痛等症状,高尿酸血症是一种常见的慢性疾病容易导致痛风、肾功能衰竭甚至危及生命。尿酸偏高对人体的危害很大,了解尿酸偏高的原因及危害,以便及时发现疾病,对治疗高尿酸血症和痛风有重要作用。”
尿酸 是一种含有碳、氮、氧、氢的杂环化合物,体内尿酸的生成量和排泄量不平衡将导致血尿酸升高引起相关的疾病,例如出现痛风性关节炎,其次为痛风性肾病,包括肾结石以及肾功能不全等。
尿酸升高的原因较多,因为人体内缺乏尿酸酶,而嘌呤的最终代谢产物就是尿酸,降低体内尿酸含量主要得从嘌呤下手,导致体内嘌呤含量升高原因总结以下四点:
1、 外源性嘌呤摄入过多
海鲜、动物内脏、肉类、啤酒等都是嘌呤含量较高的食品,尿酸含量与食物内嘌呤含量成正比,吃多会导致体内嘌呤含量升高。
2、 内源性嘌呤产生过多
内源性嘌呤生成是体内嘌呤产生的重要途径,主要是通过核酸的氧化分解,而代谢过程中相关代谢酶的异常会导致嘌呤合成过多。
3、嘌呤代谢增加
一些疾病往往会导致嘌呤代谢增加,例如横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病等疾病,以及化疗或放疗时都会产生尿酸高。
4、尿酸排泄障碍
尿酸主要通过肾脏排泄,如果肾血管病变会导致尿酸排泄障碍,会引起高尿酸血症。
1、减少体外嘌呤的摄入
优先选择玉米、精白面包、馒头、面条、苏打饼干;卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜等蔬菜;各种蛋类、牛奶、炼乳,以及各种水果及干果类、糖果等嘌呤含量少或不含嘌呤的食品。
2、减少体内嘌呤的代谢产生
长期服用含有花青素之类抗核酸氧化成份的食品,例如紫甘蓝、胡萝卜等,能够减少80%的内源性嘌呤的产生。
3、加快体内尿酸的排泄
食用碱性食物例如苹果、梨等水果,以及油菜、卷心菜、大头菜等蔬菜,或饮用降酸茶以适度碱化尿液,以促进尿酸排泄等。
血尿酸偏高怎么办
血尿酸偏高怎么办,血尿酸高是尿酸在体内排泄不畅,尿酸可析出结晶,沉积在骨关节、肾脏和皮下组织,导致痛风性关节炎、痛风肾,血清尿酸浓度常被临床所忽视。血尿酸偏高怎么办?
血尿酸偏高怎么办1
如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状,那么就是高尿酸血症。如果出现了关节疼痛的症状的话,那么则需要考虑痛风的诊断;尿酸高首先就要降尿酸治疗,可以选择别嘌醇。然后在饮食中注意低嘌呤饮食,因为嘌呤在体内代谢后就生成了尿酸。尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。
血尿酸偏高的原因
血尿酸偏高是的原因大致可以从四个方面讲:
1、血尿酸偏高由于外源性嘌呤过剩导致的。饮食上嘌呤的摄入是外源嘌呤的主要来源,如鱼肉食物,海鲜,豆类食物,以及酒类等,当摄入这些食物后,会直接增加体内尿酸的合成,从而引起尿酸高的出现。
2、血尿酸偏高由于内源性嘌呤合成过多导致的。自身嘌呤合成增加引起的尿酸高,当体内代谢紊乱时,造成尿酸的合成有变,进而会引起尿酸的合成增加。
3、血尿酸偏高由于并发症引起尿酸高。研究显示,很多疾病都与尿酸高有关,当身体出现病变时,会对身体的一些功能带来一定的影响,从而会引起尿酸的`代谢紊乱,进而间接的引起尿酸高的出现。
4、血尿酸偏高由于遗传物质导致的。细胞核中的遗传物质的主要成分就是嘌呤,当人体红细胞增多、骨髓增生性疾病出现的时候,容易导致尿酸偏高,但是这种情况是非常少见的。
通过上面的内容,我们可以了解到引发尿酸高的原因有以上几种情况,因为尿酸高会对个人的身体造成很大的影响,所以我们应该及时的进行治疗。
血尿酸偏高的饮食
血尿酸高的患者避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等,避免吃炖肉或卤肉。
每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
血尿酸偏高的危害
长期的高尿酸血证会诱发痛风,痛风是长期嘌呤代谢紊乱,尿酸产生过多或排泄不良而致血中尿酸过高,尿酸盐结晶沉积在关节的滑膜、滑囊软骨及其他组织中,引起小关节肿痛的反复发作性疾病。如果长期高尿酸状态不加以预防和控制,当有一些外界因素刺激,如受凉、外伤、过度运动、大量饮酒、进食大鱼大肉时,就会诱发体内尿酸浓度迅速升高,导致小关节(以足拇趾关节、踝关节多见)的红肿疼痛,并且痛势严重,常在夜间睡眠中痛醒,而引起痛风发作。所以,长期高尿酸血症是引起痛风的重要原因之一。
血尿酸偏高怎么办2
血尿酸偏低是什么
血尿酸正常值:成年男性237.9——356.9微摩尔/升(4—6毫克/分升),女性178.4—297.4微摩尔/升(3—5毫克/分升)。女性的正常参考值约比男性低60—70微摩尔/升,通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升,并接近成年男性的数值。当低于血尿酸正常值时就是血尿酸偏低,就要引起我们的注意了。
血尿酸偏低的原因
对尿酸浓度降低临床也不应忽视。脑出血、慢性肾炎、肝炎、肾癌和失血性休克等疾病及骨折术后病人。肝脏疾病患者血清尿酸浓度降低,原因是肝脏疾病时肝细胞损伤,黄嘌呤合成减少或黄嘌呤氧化酶的活性受到抑制,不能将黄嘌呤氧化成尿酸,致血液中尿酸浓度降低。若尿酸降低的同时合并尿素和肌酐的增高,其原因可能是由于肾性低尿酸血症时,作为还原剂的尿酸浓度降低,使病人运动产生的大量氧,自由基清除能力下降,其毒性导致肾功能损害。
尿酸偏低有贫血,肾小管性酸中毒,肝损伤等可能。肾性低尿酸血症,家族性低尿酸血症,威尔森病,Fanconi病,多发性骨髓肿瘤,血色沈着病,霍奇金氏病,酒精性肝障碍,原发性胆汁性肝硬化,糖尿病性肾症初期。建议多吃海鲜,动物内脏,豆制品。
血尿酸偏低会怎样
尿酸偏低可能是进食蛋白质食物较少一般对身体没有影响。不知道您的尿酸偏低程度,因为肾性低尿酸血症,家族性低尿酸血症,多发性骨髓肿瘤,酒精性肝障碍,原发性胆汁性肝硬化,糖尿病性肾症初期,黄嘌呤氧化酵素过剩症都有可能导致尿酸低。尿酸低是没坏处的但是可能说明蛋白质摄入得少了,多补充蛋白质看看能不能有所调养。实在不行建议到医院做个全面检查。
血尿酸偏低严重吗
原发性低尿酸血症(因某种酶的缺陷所致)比较少见。尿酸偏低一般没有什么诊断意义,可能与进食鱼、肉等高蛋白食物较少有关,对身体没有大影响。如果长期吃素也可能会出现尿酸偏低,因为尿酸主要由高脂肪、高蛋白饮食代谢产生的。其次,某些矿物质和维生素缺乏(比如锌、镁、维生素D、维生素B12)也可能导致尿酸过低。
若因饮食造成的尿酸过低,可以通过饮食调节,再复查一次尿酸,观察数值变化。但因某些疾病引起的继发性低尿酸血症则不应忽视,慢性肾炎、肝炎、肾癌及骨折术后病人等都可能出现尿酸过低。
“尿酸的正常范围男性是180-420umol/L,女性是120-360umol/L。正常男性尿酸高于420μmol/L,女性尿酸高于360μmol/L,就界定为尿酸增高。尿酸偏高的原因包括:1.家族中有高尿酸血症或者是痛风的病史;2.进食嘌呤含量高的食物过多,如火锅、动物的内脏、牡蛎等贝壳类海产品以及浓肉汤等;3.经常饮酒、吸烟,或者是饮用碳酸饮料等;4.体型比较肥胖,尿酸、血糖以及血脂等代谢紊乱;5.有肾脏系统疾病,如肾小球肾炎以及肾功能衰竭等,导致尿酸的排泄障碍等。如果仅仅尿酸轻度增高而没有肾功能变化,也没有关节红、肿、热、痛等痛风性关节炎的改变,可以不用干预。但如果尿酸增高伴有关节肿痛或泌尿系统结石,可以进行干预。首先要低嘌呤饮食控制尿酸摄入量,其次减轻体重,如果坚持三个月不能使尿酸维持在正常水平,就可以进行药物干预。药物干预包括抑制尿酸合成的药物,如非布司他、别嘌呤醇,还有促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆。”
”
尿酸偏高的原因及治疗方法需要我们更多注意,根据医学相关调查研究显示,我国约10%的国人都存在尿酸偏高,尿酸到底是一种什么样的存在呢?
在医学上来说,尿酸是人体内嘌呤化合物的终末代谢产物,通俗一点说,是人体正常代谢中产生的一种垃圾,需要按时清理,不然会带来诸多危害。
关于尿酸偏高的原因及治疗方法,我们需要分两步来看,首先我们要明白尿酸偏高的原因,一个问题出现的原因无非就是内因和外因。
尿酸偏高内因就是人体内部代谢缓慢,外因就是不良的生活习惯,例如在饮食上长期摄入高蛋白高脂肪,生活上,长期熬夜、饮酒,不爱运动等。
找到了原因,解决的办法就容易了,尿酸偏高的原因及治疗方法就处理起来也就简单很多了。
尿酸偏高的原因及治疗方法,我们首先解决外部问题,因为简单高效。
在生活上,要禁酒,少饮咖啡、茶、可可,不要熬夜,尽量早睡,多饮水,增强排泄,多运动,提高身体免疫力。
在饮食上,禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蜊、牛羊肉类及碗豆等,要尽量少吃或不吃,多吃水果蔬菜。
在尿酸偏高的原因及治疗方法中,把外因解决以后,我们就要查看内因了,内因主要是代谢缓慢,这个与人体器官有很大的原因,所以首先需要去医院做好相关检查,排出器官衰竭等硬件问题。
当各个器官检测都没有问题,只是单纯存在尿酸时高时低时,尿酸偏高的原因及治疗方法中,我们就需要一个尿酸测试仪,来检测尿酸值的变化。
关于尿酸值测试仪,就目前市场上的口碑来说,三诺很受用户的认可,三诺UG-11血糖尿酸测试仪是个不错的选择。
这款测试仪,不仅单单可以测试尿酸,而且还可以检测血糖,按键简洁明了,不繁琐,使用起来很简单,就算是上了年纪的人也能通过左右以及按键颜色来区分,真的可以说是非常的接地气了。
毕竟现在生活水平提高很多,老年人高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸也是很常见的了,他们行动不是很便捷,给他们备上一个简单好用的尿酸测试仪,他们方便,你也放心、省事。
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